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20代女性、薄毛だけどなにか?

顔はまあまあ、体型も普通、年齢は20代とまだまだ若い私ですが、最近は悩みがあります。
それは、薄毛であること。
仕事場では誰も何も触れてきませんが、親や妹に「最近髪が薄くなったんじゃない?」とズバリと言われてかなり落ち込んでいます。
これといって特に何をしたわけではありません。
でも、髪については自慢のストレートだったのに、気が付いたら薄くなってしまいました。

 

これってもしかして薄毛では?

いつも通り髪をとかしていたある日、ヘアブラシに多くの毛が付いていて、あれ?と思い出した時から、毎日ヘアブラシに毛が多数・・・気にすると余計にひどくなると思って敢えて考えないようにしていたのですが、抜け毛はひどくなる一方で・・・薄毛もどんどん進行しています。
大好きな彼氏も最近冷たいと感じるのは、薄毛の所為ではないかと考えてしまいます。
特に、私はロングヘアで、前髪が長いためアップする時は、思いきりおでこを出します。
この、おでこのラインが徐々に上がってきたのです。

 

さらに、普段はおろしていて、前髪は両サイドに流しています。
すると、自然と分け目で分かれてしまい、いつのまにか分け目がはっきりと・・・。
分け目で見える地肌の面積が徐々に広がってきています。

 

 

せっかくまだまだ若いし、青春を謳歌したいと考えているのに、髪型が決まらないとお洒落を楽しむ気力も薄れてきます。
そうなると、普段の生活がだら〜んとなってしまい、いつも部屋着で家の中をウロウロ・・・。
終いには、ちょっとコンビニに行く程度の用事なら、ジャージやスウェット。
しかも、すっぴんという有様。
友達と会うのも、近所なら化粧もしない。
服も毎回同じようなものしか着なくなってしまいました。
こうして書いてみると余計に情けないなと思います。

 

そこで、私のように薄毛で悩んでいる方に向けて、情報を発信したいなと考えたのです。
まだ20代ですよ!
オシャレはまだまだ楽しんで、青春を謳歌したいじゃありませんか。
薄毛と言っても、おでこが上がっているパターンや、てっぺんが薄くなっているパターン、そして分け目から薄毛が進行しているパターンなど様々な薄毛がありますよね。
中には病気が潜んでいるケースもあるかもしれませんが、私は、急増している若い女性の薄毛の原因・対策・予防法についてお伝えしていきたいと考えています。
また、自分では気がつかないけれど、薄毛予備軍である可能性がある人にも、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
一緒に薄毛対策、予防をしていきましょう!

20代女性の抜け毛の原因

薄毛の原因って何だと思いますか?
よく聞く答えは「ストレス」ではないでしょうか。
そう。
実際にストレスによって円形脱毛症になった人が身近にいますが、ストレスは本当に怖いものです。
円形脱毛症は、自分では気が付かないことが多く、多くは家族が発見します。
それもそのはず。
後頭部にできやすいので、自分では見ることがほぼないのです。
でも、薄毛は円形脱毛症だけではありません。
それでは、薄毛になる原因にはどんなことが考えられるのでしょう。

 

 

20代の女性がなりやすい薄毛の原因

 

  • 睡眠不足・・・睡眠時はお肌の活性化だけでなく、髪の成長時間や、ダメージ修復の時間にもなります。睡眠時間が減ることで、これらの時間が減り、髪の成長は進まず、退化してしまうのです。
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  • ダイエット等による食生活の乱れ・・・断食や偏った食生活を続けることで、タンパク質が不足し、髪に栄養が行き届かなくなります。これは抜け毛の原因となってしまいます。
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  • ストレス・・・ストレスの溜めすぎや、大きなストレスを感じることにより、頭皮の血行が悪くなります。これは、脱毛の原因となってしまいます。
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  • 喫煙・・・タバコを吸うことで、血流が悪くなると聞いたことはありませんか?ヘモグロビンとくっついた一酸化炭素によって毛細血管が傷つき、だんだん硬くなって血流が悪くなってしまうのです。血流が悪くなると、髪にも栄養が行き届かなくなり、薄毛や脱毛へと繋がります。
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  • 染髪によるダメージ・・・パーマやカラーリング(脱色)を繰り返し行うことで、毛根がダメージを受け、抜け毛が進行します。
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  • 洗髪時のすすぎ不足・・・シャンプーやトリートメントを使用した後のすすぎが足りないことで、毛穴が詰まってしまい、抜け毛へと繋がるケースが増えています。
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  • スタイリング剤の多用・・・ヘアスタイルを整えるために、ワックスやスプレーなどを多用することで、毛根がダメージを受けてしまい、髪の成長の妨げとなってしまうことがあります。
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  • 女性ホルモンの乱れ(減少)・・・食生活やストレス、過労によって女性ホルモンが減少してしまう女性がたくさんいます。これは男性ホルモンと逆転してしまうと様々な不調が出てきますので、避けたいところです。
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  • ポニーテールやエクステ・・・長時間髪が引っ張られることで、薄くなってしまう牽引性脱毛症となってしまうことがあります。

 

 

現代社会はストレス社会と言われるくらいですから、ストレスがない人はまずいないことでしょう。
しかし、そのストレスをうまく発散させてあげ、規則正しい生活を送るよう心掛けることで、薄毛の原因はある程度回避できますよね。
あとは、洗髪後のすすぎを十分に行い、スタイリング剤をあまり使用しないように気を付けるとなおよいです。
薄毛の原因は、実はとても身近に潜んでいます。
普段からできることはしっかり行って、できる限り薄毛にならないようにしていきたいですね。

女性が薄毛だとモテないって本当

20代の薄毛について質問をしてみますので、あなたもちょっと考えてみてください。

 

あなたは20代の薄毛の人を見ると、どんな印象を受けますか?

同性だった場合・・・同情する。哀れむ場合が多いでしょう。

 

異性だった場合・・・哀れむ。異性の場合は同情する人はぐんと少なくなるのではないでしょうか。

 

自分は全く恋愛感情を抱いていない20代の薄毛の異性から告白されました。あなたならどうする?

A.相手に興味がないので、きっぱりと断る。

 

B.友達ならまあありかな・・・。

 

C.薄毛が嫌だからと断りたいけど、直球で伝えられず、遠まわしに断る。

 

あなたの答えはどうですか?
ぴったり当てはまらなくても、これかな〜というのを選んでいただければ大丈夫です。

 

 

 

まず、1の質問から見てみましょう。
薄毛の人を見て抱く印象ですね。
これは、人にもよるところではありますが、哀れむケースが半数以上を占めます。
内心では自分とは全く関係ないと思っている人が多く、友人に薄毛の人がいても同じ齢なのに可哀そうにな〜と心の中で思っている人がたくさんいるのではないでしょうか。
同性の場合は、同情心がありますが、異性には結構冷たい態度をとる人もいますね。

 

 

続いて質問2を見てみましょう。
なんとも思っていない薄毛の人から告白された場合ですね。
これもまた、答は割れるでしょうが、一番多いのは薄毛が嫌だから遠まわしに断るケースです。
これが、自分が40代、相手も40〜50代の薄毛なら話は変わってくるでしょうが、相手はあくまでも20代です。
好きになったら話は別ですが、何とも思っていない異性からの告白は、お断りをするケースが多い上に、薄毛なのです。
これは、正直Cの逃げるケースが圧倒的に多いのではないでしょうか。

 

 

薄毛だからって人から嫌われるわけではないでしょうし、人に好かれることだってもちろんあります。
しかし、最初の印象は決して良いとは言えません。
となると、よほどの魅力がない限り、モテると言われる枠の中に入るのは困難なわけですよね。
男性の薄毛で恋愛や結婚が困難と言われている中で、女性の薄毛がモテるわけがありません。
性格がよければいいと言ってくれる人はいるでしょうが、素の頭皮で出会って一目惚れをされることはまずないでしょうね。
でもね、逆に帽子やウィッグをつけていれば一目惚れをされたり、モテる可能性も出てくるわけです。
意中の人と付き合えて、それから秘密を暴露するという方法をとっている人もいます。
これも一つの手ですよね。
ただし、あまりこういったグッズを使用すると、蒸れて薄毛が進行してしまうことがありますので、やりすぎには注意しなければなりません。

 

薄毛だからといって、卑屈になったり、うじうじしていては、モテる人もモテなくなってしまいますから、まずは自分の魅力を見つけて、自分に自信を持つことが大切ですね。
モテるモテない以前に、自信をもつことは、薄毛対策にも繋がっていくのですよ。

おすすめの女性用育毛剤

女性特有の薄毛には、女性用のアイテムが必要となります。
うちの両親がよくやっていますが、お互いのアイテムを共有して使っていることがあります。
これは、モノによってはあまりよくありません。
特に、肌に直接塗布する育毛剤は、きちんと自分に合ったものを使用したいところですよね。

 

 

おすすめの女性用育毛剤

女性には女性用の育毛剤を!ということで、おすすめの育毛剤をご紹介します。

 

 

マイナチュレ

有効成分配合の上、無香料や無着色料で安心の11種類無添加。
医薬部外品の育毛剤として、高齢労働省の承認を取得しているのも安心ポイント。
約1ヶ月分の定期コースの場合、初回のみ送料無料で980円、2回目以降は4557円と若干高めに感じますが、口コミでの評判もよく、人気の女性用育毛剤です。

 

 

ベルタ育毛剤

育毛&頭皮ケア成分56種類配合と、業界では最大級。
16種類無添加で、敏感肌の人でも使える低刺激の育毛剤であり、頭皮のエイジングケアも同時に行うことができる。
約1ヶ月分の定期コースの場合、初回のみ3980円、2回目以降は4980円となりますが、送料はいずれも無料です。

 

 

ルプルプ薬用育毛エッセンス

ルプルプWフコダインという保湿成分で頭皮をしっかり奥から保湿。
天然由来成分、海藻エキス配合、海洋深層水使用で、ナチュラルだけれども、しっかりと髪を守って育てます。
タカラバイオとの共同開発という点も魅力ポイントの一つです。
価格は定期コースで送料無料の5605円と高く感じるかもしれませんが、約2ヶ月分なので、コスパは悪くありません。

 

 

女性用スカルプエッセンス RiJUN(リジュン)

業界では最多となる72種類のナノ化された有効成分の配合が魅力ポイント。
非常に高い浸透力のあるフルボ酸をスカルプケアに応用しています。
約1ヶ月分の定期コースで、初回のみ送料無料の2980円、2回目以降は4980円となります。

 

 

どの育毛剤にもそれぞれに魅力的なポイントがあって悩んでしまいますね。
これらはどれも女性用の育毛剤ですから、刺激が強すぎて・・・ということはほぼないと思います。
ただし、敏感肌の人は、成分によって肌に合わないものが出てくるかもしれません。
お試しできないところがとても残念ではありますが、できる限り刺激がないもので、有効成分が配合され、浸透率の高いものを選択するのがポイントです。
あとは、好みの問題もありますので、気になる育毛剤を購入前に比較してみるとよいですね。
自分に合った育毛剤で、しっかり薄毛対策を行っていきましょう。

 

 

参考サイト: